文章筋トレ(自主トレ)191223②

さてさてミュージックスタート！もう目がくたびれて元気がない。いくら頑張っても頑張れることがある一方で、やればやっただけ疲労感だけが生じることがある。エネルギーをかけているのに、返ってこないことはいくらやっても、やった分だけ疲労感になって現れる。どこか虚しく、すっぽりと空いてしまっている。頑張ろうと思っても、またこの感じということになってしまうのだ。生活全体は、いいリズムを作ることができてきている感じがしている。数日で終わってしまうかな、自分にはむずかしいかなと思っていた早起きが継続することができている。このことは非常に喜ばしいことだ。自分を誉めたたえようではないか。少しはそういうことがないと、どんどん腐ってしまう。人間は弱く脆い存在なのだから。帰りの電車の中で、イヤホンから流れる音楽は、僕を癒してくれる。つかの間の休息の今の感じをこうして書き進めている。ちょっと長めのこうした時間を持つと、疲れた頭がほぐれてくる感じがある。文章筋トレは、頭のストレッチだ。掘り固まった部分を伸ばしたり縮めて、固定化していた部分をほぐしていく。頭で考えるということをずっとしていると、どんどん疲労感が出てくる。疲労感は特に目に出てくる。こうして打っている中でも、目は若干の疲れとともに、休みたがっている。目をつぶって休みたがっている目を酷使してこうして書き進める。そんなにストイックな状況ではない。ただ欲求としては、目は休みたがっているというだけのことだ。今日は夜ご飯はそこそこにして、早く寝ようかなと思っている。やらないといけないことはいろいろとあるのだけど、今はそれらをやるという感じにはなっていない。家に返ってどんな感じかで、決めようと思う。こうしている中でも、体は電車に乗ってどんどんと西に向かっている。人はそこそこで椅子はすべて埋まっているけど、立っている人はまばらだ。左隣のひとは携帯を持っていると、少しどんな様子なのかに意識を向けようとしたら、ちょうど駅についていった。右隣は席の端っこなので、座り直そうと思ったのもつかの間、すぐに右から人がやってきて席に座った。はやり形態を持っていて、何かを見ている。右隣の人は、どうも寝ているようだ。自分が来ているレインウェアよりも少し明るめのものを来ている。この時間の電車は比較的空いている。職場の最寄駅からは、ほぼほぼ座ることができる。座って何をしているかといえば、だいたいは眠ってしまっている。というのがこれまでの自分だ。ある意味で電車の中で充電するような感じだ。そうこうしているうちに、15分が経過している。30分書いてみようと思って始めたのだけど、ちょっと息切れしだした。ちょっとスピードが落ちてきた。何を書こうかと迷い悩んでいる。一気に勢いよくかけるのは10から15分くらいまでで、そこから先はちょっと鍛える筋肉が違う感じがする。少なくとも、自分にとっては、別の領域に入っていく感じがある。周囲に起きている具体的なことではなく、自分の内面の、心の動きをああだこうだと書きなぐる。ああでもないこうでもないとひたすらに書いていく。今の感じをそのままに晒していくこと。洗練させていくとは対極にあるような感じがしている。ちょっとここらで一休みをしようかなと思い始めた。電車に乗っている人も少し増えた。最寄りの一つ前の駅まで行って、そこから一度乗り換えないといけない。その終着駅までは、まだ10分よりは長いくらいの時間がある。ここらで目を休ませてあげようと思う。頭もお腹いっぱいになっていて、思考の動きも鈍くなってきた。もうそろそろ20分だ。ここらで終わりにしよう。まだかなまだかなと時計を横目でと思ったら時間になったので、おやすみなさい。

（20分）

文章筋トレ(自主トレ)191223

　うっすらとした日の光を感じている。今日は晴れるのかな。昨日まではずっと3日ほど、雲に隠れている天気模様だった。空を見上げても、一面には雲しかない。夜になると暗さも一層増している、漆黒の空間。そこに投げ出されると、どこか不安になる。恐れではない。安心している自分もいるが、でもやっぱり落ち着かない。何も考えないで目をつぶってしまいたいと思う。そのほうが楽だから。だけどただの現実逃避でしかない。そんなことではただただ堕落していくだけだ。自分の中のエネルギーがどんどん目減りしていく。そういう感じがあることは明らかだ。だってそういうことは経験したことがあるのだから。実感を伴っているはずなのに、同じことを繰り返すのはどういうことか。失敗から学んでいないということか。気づいていないということはないはずだ。なのに、同じように繰り返してしまう。そんなパターンを自分の中で持っている。この感じ。初めてではない、これまでにもあった感じ。どこかのシーンが思い出される。その時の自分はどうであったか。なぜ同じことになるのか。引き寄せている自分。意識的ではなくても、引き寄せているのは自分だ。誰かではなく、自分が引き寄せている。どういう時に引き寄せてしまうか、そのパターンから抜け出ること。自分の習慣となっていること。癖になっていることがある。またはどこかで、それを選びとってしまっている。他にも選択肢はあるはずなのに、別のものは選ばない。選ぶ選択肢は見えているはずなのに、つかみ取ろうとはしない。どこかで避けている。逃げている。敏感に感じ取って、迂回する。回避するのだ。決して鈍感な方ではない。余計に見えてしまうから、厄介だ。あえて選ばないということをしてしまう。そうしないと大変になってしまうから。あえて違うものを選ぶ。でも、その選ぶがパターン化する。だから同じ感じになっている。そんな状況であり、構造なのだと思う。
（10分）

文章筋トレ(自主トレ)191222②

　さてさて始まりました。本日は、これから開店しますよ。待ちに待ったあの人が登場します。って別に期待してないんだけどな。そんな冷たいこと言わなくてもいいじゃん。ほんとは待ち望んでいたんでしょ。つれないな。いやいや勘違いしないで。迷惑なだけだから。そっか、ごめん。間違いだったね。気のせいだったのかな。もう季節も変わっているしね。年のくれなんてものは関係ないよ。あっ、そうなのか。そこではないのだね。そりゃそうだよ。もう支離滅裂だな。うん、そう思う。もやは文字の羅列になっているだけだよ。それは間違いないね。何を目指しているのかな。まぁ何も目指しているわけではないことは確かだよね、うん、それは同感。その点は一致しているんだよね。別にそれ以外があるわけでもないしね。まぁそうだね。なんかまぁという相槌が目につくね。それ感じてた。そんなに使うことってある。うーん、あんまりないよね。そうだよね。もう異世界だねここは。あらゆる時空を飛び越えて、文脈なんてものはない。うんないね。何があるかというと、文字の羅列ただそれだけだね。うん、そうだね。これからそうしようか。何かしたいことはある。別にないな。だよね。いまこうしているだけで、楽しさは噛み締めているよ。別に特別なことなんていらないよね。うん、そうそう。いかに

日々が充実するか。その一点にかかっている気がするよ。本当にそれは日々感じているな。とっても大事なポイントなんだと思うよ。そうだね。ここをスルーするともうすべてはあってないね。うんない。あってないとかいみわからないけどね。まぁそこは多めにみてよ。言葉遊びなんだからさ。まぁいいんだけどさ。また言った。口癖だね。それは否定できないな。口癖って指摘されてようやく自覚するからね。どうもそうらしいね。さてさて、そろそろ終わりにしようか。それがいいね。ではではまた今度。

（10分）

文章筋トレ(自主トレ)191222

　さてさて。ご機嫌麗しゅうございます。文章筋トレの時間がやってまいりました。って、君は誰なんだい一体。どこから現れたんだい一体。どんなキャラ設定で登場しているんだね。とまぁそんなかたいことはどうでもいいではないか。書くということをやっていることでは、利害は一致しているではないか。こうして書くことを通して、話すことができるのだから。だからなんなんだよ。そんなことはしなくても、話すことなんていくらでもできるではないか。そんなはずはないよ。どうしてだい。だって、今まで僕と君はこうして話したことはないのだから。そんなはずはないよ。いつも話しているじゃないか。そんなはずはないよ。まったく話が噛み合っていないな。うーん、どうしてこんなことになっているんだ。なぜこうして僕は、君と話す気になったのか。それは僕が魅力的だからだろ。百歩譲っても、それはないね。そうだよね。少しふざけが過ぎたね。申し訳ない。ふざけ始めると、自分でもまったくわからないところへ行ってしまうのがいけないね。何様のつもりで、そんな茶番をやっているんだい。ちょっとふざけるくらいが、ちょうどいいじゃないか。そうは思わないか。思わないよ。そっか。それは残念だ。君とは分かり合えると思っていたのに。僕も残念だよ。もう僕と君が話しこともないのかな。うん、ないと思うよ。また別の僕と君が出会うのさ。だって、僕も君も一人ではない。いくらでも僕と君はいるのだから。違う僕と君が出会って、また茶番を繰り広げるんだと思うよ。そうとも限らないじゃないか。いやきっとまた茶番さ。だって、君は僕で、僕は君なんだから。僕と君が出会っても、何も変わらないんだよね。もともと一緒にいるんだしね。一体何を言っているんだい。とうとう頭がおかしくなったね君は。そっくりそのまま返すよ。

（10分）

文章筋トレ(自主トレ)191220②

　10分ほどの時間ができた。ここは電車の中だ。何を間違えたか、全く違う駅に着いてしまった。大きく方向性を間違ってはいいなかったものの、30分ほど遅れてしまう計算だ。たまにこうした意味不明なことが起こる。誰かのいたずらか。そんなはずはない。自分がただ間違っただけ、勘違いしたに過ぎない。でも、ちょっとほっとしている自分もいる。こうして自分の時間を持つことができている。そのことに喜びを感じている。頭はどこか落ち着いて、常に何かに追われている状況から解放される。次から次へと出てくる言葉たち。間髪を入れず、反射的に出てくる言葉。完全に書き言葉というよりも、話し言葉なのだと思う。そうこうしているうちにも、電車は進む。そんなには混んでない。まわりはいたって静かな感じだ。ふと自分の心の中は忙しいという友人の言葉が思い出される。朝の通勤電車の中の人々。とてもたくさんの人がいるのに、とっても静かな状況。でも、自分の心の中は、いろいろなことを考えているし、とっても忙しい。そのギャップを感じるのだと言う。僕はどうかというと、殺伐とした殺気立った雰囲気に疲れる自分がいる。ここ数日は、そうした状況から脱することができている。朝型にして、通勤時間を早くしたのだった。これはかなり正解だ。精神衛生的にも効用は大きなものだ。職場に遅刻すると言うことも、基本的に起こりえない。起こった場合には、相当な何かだ起こった時しかないくらい余裕を持って職場近くのカフェに入る。一方で、夜の寝る時間はネックとなっている。できるだけ早く寝た方がいいが、そういうわけにも行かない時がある。そんな時にどうするか。自分の中での調整が必要だ。無理矢理にでも乗り切るか、何かを切り捨てるか。何を優先するか。すべてをとなると、どこかに無理が生じてしまう。では、どうするのか。そんなこと考えなくとも、答えは決まっている。基本的に朝の時間は死守して、できる限りは早く寝るを心がけるのだ。それに尽きる。　

（10分）

文章筋トレ(自主トレ)191220

　アクセルをあげていく。赴くままに。手加減なんてしている場合じゃない。途中でガス欠になってしまっても困る。だけど、ノリと勢いは大切だ。特に自分の場合には。ある程度、勢いよく突き進む。さあ、飛び立とう。大海原へ。世界は広いのだ。ぼーっとしている場合じゃない。早く起きないと。取り残されてしまうよ。多くの人は気づかない。僕みたいにね。それはそれさ。だって大変だもん。根気もいるしね。大変だと思ってしまうと、それはもう気の毒だ。いかに楽しめるか。楽しんだもん勝ちさ。君だってそう思うだろ。僕だってそうさ。だけど、なかなか足が重い。そんなことがしょっちゅうさ。怖いんだね。恐れているんだよ。安全地帯は、さすがに安全だからね。だけど安全地帯が不毛地帯だったらどうする。端から見たらオアシスのようでも、実は不毛地帯だったら。恐ろしいだろ。でも誰もそのことには気づかないんだ。魔法がかかっているからね。おまじないかもしれない。何かを盲信しているとも言える。いつのまにかそんな状況に陥っている。暗く恐ろしいところではない。むしろ居心地がいい快適な場所さ。君にとっても僕にとってもね。だけどどこか虚しい感じもある。ほんとうにこれでいいんか。どこか迷いを抱いている。納得感がないのさ。そりゃあそうさ、虚構の世界なんだから。幻想の中に生きているのさ。僕も君も。信じられるか。そうだろう。信じられるわけがない。信じろって言う方がどうかしている。もう時間だ。行かなくちゃ。続きはまた今度。

（10分）

文章筋トレ(自主トレ)191218

さあ自主トレだ。「ここはどこだ。」「穴の中。」暖かいしここから出たくない。じっとここにいたいと思っている。でも、そんなわけにはいかない。もう時間がないのである。今動き出さないと、何もかもが崩れ去っていく。積み上げてきたものが、これまでのことがすべて台無しになってしまう。「それは困る。それだけはよしてくれ。お願いだから」「自分次第なんだから、自分がどうするかだよね。」「それはそうなんだけどさ、、、」「甘えている場合じゃないよ。自分で決めないと始まらない。ほら自信を持って」「自信がないなら、自信を持てるようにすればいい。」「でも、どうやって、、、」「それは自分で考えるしかないよ。絶対の方法なんてないのだし、仮に僕が君に方法を伝えても、それが合うかどうか分からない。それなりにできるようになるかもしれないけど、本当にいいものかどうかは分からない。与えてしまうことで、君の機会を奪ってしまいかねない。固定化してしまうのは恐ろしいことだからね」「そんなことないよ。大丈夫だよ。僕柔らかいからさ。くねくねだってできるよ。」「そんなことどうでもいいよ。問題は、そこじゃないのさ。君はどうしたいんだ。どうありたいんだ。今はどんな感じだい。」「うーーん。いきなりそんなこと聞かれてもな。」「答えられないのなら、無理に言葉にする必要はないよ。だけど、そのことをスルーしていては何も始まらないよ。」「うーーん。。。。。」ここで時間になった。

（10分）